خبرنگار همشهری به جزئیات جدیدی از پرونده قتل داریوش مهرجویی و همسرش دست یافته است. خانه به دوش – ساعاتی بعد از نخستین اعتراف قاتل مهرجویی شایعاتی مبنی بر دست داشتن باجناق های او در فضای مجازی منتشر شد اما پیگیری خبرنگار ما نشان می دهد که این اخبار فاقد اعتبار است. بر این اساس باغبان به عنوان عامل اصلی …
ادامه مطلبkhanehbedosh
شش تمرین برای داشتن شکمی صاف و وضعیت بدنی خوب
خانه به دوش – اگر شلوار شما تنگ است، ورزش های ساده می توانند به تقویت شکم شما کمک کنند. ما به شما نشان خواهیم داد که چگونه این کار را انجام دهید و چگونه وضعیت بدنی بهتری داشته باشید. ورزش شماره ۱: در حالت نشسته شکم خود را تقویت کنید صاف روی صندلی نشستن شکم خود را بکشید و …
ادامه مطلببا این ۱۰ نکته طبیعی میل جنسی خود را افزایش دهید
به دنبال چاشنی زندگی جنسی خود هستید؟ تعدادی چیز وجود دارد که میتوانید امتحان کنید، از خوردن غذاهای خاص و مصرف مکملها گرفته تا خودگویی مثبت و تمرکز دوباره بر لذت. میل جنسی فقط نام دیگری برای میل جنسی است. عوامل داخلی و خارجی مختلفی می توانند بر میل جنسی شما تأثیر بگذارند، از سطح هورمون ها گرفته تا داروها …
ادامه مطلب۵ تمرین مفید برای تقویت میل جنسیِ مردان
ورزش منظم می تواند مانند یگ ویاگرا، بهترین دارو برای بهبود زندگی جنسی مردا باشد. به گزارش خانه به دوش به نقل از اوری دی هلث، پیت مک کال، فیزیولوژیست ورزشی و مربی شخصی برای شورای ورزش آمریکا (ACE) می گوید: «انجام تمرین های زیر، سه تا چهار بار در هفته می تواند به تکنیک جنسی، انعطاف پذیری و استقامت …
ادامه مطلبزردچوبه و فلفل سیاه بهترین ترکیب ادویه است
ممکن است زردچوبه یک راهحل ایده آل و طبیعی برای خیلی از مشکلات سلامتی به نظر برسد اما مسئلهای وجود دارد؛ زردچوبه به سختی به اندازهی کافی گوارش میشود تا بتوانید تمام خواص ثابت شدهی آن را نصیب خود کنید. برای اینکه بیشترین بهره را از زردچوبه ببرید، باید آن را با ادویهی دیگری ترکیب کنید: فلفل سیاه! به گزارش …
ادامه مطلبزنان جوان ورزش را پسانداز کنند
محققان دانشگاه کوئینزلند استرالیا دریافتهاند که زنان میتوانند مزایای ورزش را در دهه ۲۰ زندگی خود حفظ کنند و در آینده از سلامت قلب بهتری برخوردار شوند. به گزارش خانه به دوش به نقل از مدیکال اکسپرس، دکتر گرگور ایون میلکه، همکار شورای ملی بهداشت و تحقیقات پزشکی و پروفسور گیتا میشرا از دانشکده بهداشت عمومی دانشگاه کوئینزلند، دادههای طولی …
ادامه مطلباز چه زمانی باید کتابخواندن برای کودک را شروع کنیم؟
پاسخ این است که هیچگاه برای شروع دیر نیست. در حقیقت برخی از والدین این کار را از دوران بارداری مادر شروع میکنند و بعضی از آنها تا زمان تولد فرزندشان صبر میکنند. به گزارش خانه به دوش به نقل از سایت چطور،کتابخواندن برای نوزاد فرصتی فوقالعاده است که با او ارتباط برقرار کنید. این روش به رشد مهارتهای اولیه پیش …
ادامه مطلببیوگرافی هانده ارچل (Hande Erçel) | همسر، قد، سن، خانواده، ثروت و جدیدترین سریالها
بروزرسانی ۱۴۰۵ /۲۰۲۶ خانه به دوش – اگر طرفدار سریالهای ترکی باشید، بدون شک نام هانده ارچل (Hande Erçel) را بارها شنیدهاید. بازیگری که علاوه بر چهره جذاب، با استعداد خود توانسته به یکی از محبوبترین ستارههای تلویزیون و سینمای ترکیه تبدیل شود. شهرت جهانی او پس از بازی در سریال «تو درم را بزن» (Sen Çal Kapımı) چند برابر …
ادامه مطلبسالمندان نباید درهم خوری کنند/ تقسیم وعده های غذایی
یک متخصص طب ایرانی، در خصوص نحوه و نوع تغذیه سالمندان نکاتی را متذکر شد. به گزارش خانه به دوش به نقل از مهر، بابک دانشفرد، با اشاره به اینکه بازههای زمانی ۳۰ سال اول را دوران رشد و نمو، ۳۰ تا ۴۰ سال دوران جوانی و ۴۰ تا ۶۰ سال را دوره میانسالی و بعد از ۶۰ سالگی را …
ادامه مطلبوقتی گلپر می خوریم چه اتفاقی در بدنمان می افتد؟
گلپر گیاهی گلدار، علفی و چندساله از تیره چتریان است. این گیاه، بومی ایران است و در ناحیه های مرطوب کوهستانی ایران و مناطق پیرامونی می روید. با ما همراه باشید تا در این باره بیشتر بدانید. به گزارش خانه به دوش به نقل از برنا، گلپر گیاهی چند ساله از تیره جعفری است که بیشتر در نقاط مرتفع کوهستان …
ادامه مطلب
خانه به دوش سرگرمی، دانستنی، سلامت، ورزش و … همه در خانه به دوش