رییس سازمان وظیفه عمومی فراجا آخرین جزییات مربوط به طرح کاهش خدمت سربازی را تشریح کرد. به گزارش خانه به دوش، سردار تقی مهری رئیس سازمان وظیفه عمومی فراجا در خصوص کاهش خدمت سربازی اظهار داشت: در راستای طرح تحول خدمت سربازی و اجرای عدالت برای همه سربازانی که در مناطق گوناگون کشور خدمت میکنند با تهیه و پیشنهاد طرحی …
ادامه مطلبkhanehbedosh
قسط وام مسکن ملی چقدر است؟
اقساط وام ۵۵۰ میلیون تومانی طرح نهضت ملی مسکن با روش پلکانی در سال اول ۷ میلیون و ۳۵۷ هزار تومان در ماه است که در سال بیستم به ۱۲ میلیون و ۹۰۱ هزار تومان میرسد. به گزارش خانه به دوش به نقل از ایسنا، سقف پرداخت وام به متقاضیان طرح نهضت ملی مسکن در روش عادی ۵۵۰ میلیون تومان …
ادامه مطلبفواید ورزش با معده خالی
هیچ کس شک ندارد که ورزش منظم برای سلامتی ما چه جسمی و چه روانی مفید است. با این حال، ما تمایل داریم از خود بپرسیم که چه نوع تمرینی بهتر یا موثرتر است، هر چند وقت یکبار یا در چه زمانی از روز تمرین کنیم. امروز ما روی این جنبه آخر، به ویژه روی انجام ورزش با معده خالی …
ادامه مطلببهترین رژیم غذایی سالم برای تقویت بدن و تناسب اندام
زمانی که به رژیم غذایی برای تقویت بدن فکر می کنیم، معمولاً عادات غذایی محدود کننده ای در ذهن داریم. اما حقیقت این است که بدن برای انجام موثر تمام وظایف خود به مواد مغذی مختلفی نیاز دارد. بنابراین، اگر چیزی که به دنبال آن هستید، بدنی شاداب تر، با انرژی بیشتر، زیباتر و عملکرد بهتر است، باید آن را …
ادامه مطلبچگونه ساعت خواب کودک را تنظیم کنیم؟
“تنظیم ساعت خواب کودک” یک موضوع خیلی مهمه که باید بهش اهمیت بدیم. وقتی بچهها درست نخوابن، هم خودشون وقتی از خواب بیدار میشن خستهترن و هم والدینشون. اینجاست که اهمیت تنظیم ساعت خواب بچهها نشون داده میشه. در این مقاله بهتون میگیم چطور میتونین ساعت خواب کودکتون رو تنظیم کنین تا هم بچهتون راضیتر و خوشحالتر باشه و هم …
ادامه مطلببریم چند ترفند اینستاگرامی دیگر یاد بگیریم
۱ عکس یک بار مصرف بفرستید شما میتوانید برای دوستان خود عکسها یا ویدئوهای یک بار مصرف به صورت Direct ارسال کنید. منظور از عکس یک بار مصرف این است که به محض مشاهده شدن توسط طرف مقابل پاک میشود. برای این کار روی علامت هواپیمای کاغذی Homepage کلیک کنید تا وارد قسمت پیامها شوید. سپس روی علامت دوربین پایین …
ادامه مطلبخانم های خانه دار باید این موارد را بلد باشند
اگه این ترفند های خونه داریو بلد نباشی ، یه خانوم خونه دار نیستی! از بین بردن بوی بد پیاز بر روی کارد،رنده و غذاساز خانه به دوش – برای از بین بردن بوی بد پیاز از روی کارد، کافی است بعد از برش دادن پیاز ها، یک هویج را بر داشته و حلقه حلقه کنید، سپس کارد خود را …
ادامه مطلبترفندهای بی نظیر خانه داری ویژه کدبانوها
همه خانم های خانه دار برای انجام کارها ترفند های مخصوص خودشان را دارند، استفاده از ترفند ها کارها را برای شما آسان تر و رسیدن به نتیجه را سریع تر می کند. مهم ترین ترفندهای خانه داری و آشپزی برای همه خانم های خانه دار خانه به دوش – چند نمونه از پرکاربرد ترین ترفندهای خانه داری و آشپزی …
ادامه مطلبمراقبت پوستی چیست؟ + ۱۱ راه ساده برای داشتن پوست صاف
خانه به دوش – پوست نه تنها روی زیبایی ظاهری تاثیر دارد، بلکه از شما در برابر عفونت، بیماری، نور خورشید و سایر عوامل محیطی محافظت میکند. به همین دلیل، مراقبت از آن بسیار مهم است. برای داشتن یک پوست سالم و زیبا لازم نیست وقت یا هزینه زیادی صرف کنید. حتی رعایت چند نکته ساده هم میتواند به شما …
ادامه مطلباندرویدیها این موضوع را جدی بگیرند | خطر آلودگی گوشیهای موبایل
مجموعهای از اپلیکیشنهای اندرویدی آلوده به وسیله یک شرکت امنیت سایبری کشف شده است. به گزارش خانه به دوش از سان، شرکتی که این اپلیکیشنهای آلوده را کشف کرده، دستورالعملی هم منتشر کرده تا کاربران بر اساس آن به سرعت دستگاههای خود را بررسی کنند. اگر یک اپلیکیشن آلوده روی دستگاه خود دارید، باید قبل از اینکه بتواند به دادههای …
ادامه مطلب
خانه به دوش سرگرمی، دانستنی، سلامت، ورزش و … همه در خانه به دوش