روانشناسی

آیا دیگران به اندازه لیاقت تان به شما احترام می گذارند؟

احترام گذاشتن

۱۴ پرچم قرمز کسی آنقدر که لیاقت شما را دارد به شما احترام نمی گذارد آیا تا به حال این احساس را داشته اید که کسی به شما احترامی را که شایسته آن هستید نشان نمی دهد؟ خانه به دوش – روانشناسی – تشخیص این موضوع دشوار است، زیرا ما اغلب طوری برنامه‌ریزی شده‌ایم که شهود خود را دوباره حدس …

ادامه مطلب

رنگ سال ۱۴۰۳ یا ۲۰۲۴ میلادی چه رنگی است؟

پنتون از رنگ سال ۲۰۲۴ خود رونمایی کرد: هلو Fuzz، رنگ بژ هلویی ملایمی که به گفته شرکت علاقه مندان به رنگ، تجسم “میل ما به پرورش خود و دیگران” است. به گفته پنتون، رنگ “تن هلویی ملایم مخملی است که روحیه همه جانبه آن ذهن، بدن و روح را غنی می کند.” کشت و کال –زندگی – لیتریس آیزمن …

ادامه مطلب

مثبت اندیشی: برای کاهش استرس، خودگویی منفی را متوقف کنید

مثبت اندیشی

مثبت اندیشی به مدیریت استرس کمک می کند و حتی می تواند سلامت شما را بهبود بخشد. غلبه بر خودگویی منفی را با مثال های ارائه شده تمرین کنید. خانه به دوش – روانشناسی – توسط کارکنان کلینیک مایو – لیوان شما نیمه خالی است یا نیمه پر؟ نحوه پاسخ دادن به این سوال قدیمی در مورد مثبت اندیشی ممکن …

ادامه مطلب