یک متخصص طب ایرانی، در خصوص نحوه و نوع تغذیه سالمندان نکاتی را متذکر شد. به گزارش خانه به دوش به نقل از مهر، بابک دانش‌فرد، با اشاره به اینکه بازه‌های زمانی ۳۰ سال اول را دوران رشد و نمو، ۳۰ تا ۴۰ سال دوران جوانی و ۴۰ تا ۶۰ سال را دوره میانسالی و بعد از ۶۰ سالگی را …

گلپر گیاهی گلدار، علفی و چندساله از تیره چتریان است. این گیاه، بومی ایران است و در ناحیه های مرطوب کوهستانی ایران و مناطق پیرامونی می روید. با ما همراه باشید تا در این باره بیشتر بدانید. به گزارش خانه به دوش به نقل از برنا، گلپر گیاهی چند ساله از تیره جعفری است که بیشتر در نقاط مرتفع کوهستان …

تنها با افزودن چند غذا به رژیم غذایی خود، می توانید سلامت قلب خود را بهبود ببخشید و در عین حال به طور کلی از مواد غذایی خوب نیز استفاده کنید. به گزارش خانه به دوش، صرف نظر از سن شما، مهم است که از سلامت قلب خود محافظت کنید؛ انجام این کار خطر ابتلا به بیماری های مختلف مانند …

کم نیستند افراد بزرگسالی که هنوز هم اگر به طور اتفاقی یک تکه آدامس را قورت بدهند، به سرعت یاد هشدارهای والدین‌شان در ایام کودکی می‌افتند که مدام یادآوری می‌کردند که قورت دادن آدامس، کار خطرناکی است اما آیا واقعا این کار خطرناک و برای سلامتی مضر است؟ به گزارش خانه به دوش به نقل از ایسنا به نقل از …

جوش‌های سر سیاه در گوش خانه به دوش – جوش‌های سر سیاه در گوش، یکی از مشکلات رایج پوستی است که ممکن است برای افراد مختلف و در سنین مختلف اتفاق بیفتد. در این مقاله از بیتوته، به علل ایجاد این جوش‌ها، راه‌های پیشگیری و درمان آنها پرداخته خواهد شد. جوش‌های سر سیاه یا کمدون‌های سیاه (که به طور علمی …

خانه به دوش – لیونل مسی (Lionel Andrés Messi) نامی آشنا برای اکثریت مردمان جهان. حتی اگر غیر فوتبالی هم باشید و علاقه ای به دیدن فوتبال و دنبال کردن اخبار فوتبالی نداشته باشید بی شک نام مسی را شنیده اید. لوئیس لیونل آندرس (لئو) بازیکن تیم ملی آرژانتین است که با تیم بارسلونا شناخته شده است. در سن ۱۳ …

خانه به دوش – محاسباتی که توسط زنان باردار در مورد زمان پایان بارداری آنها انجام می‌شه، محاسبات بارداری یا محاسبه سن بارداری نامیده می‌شه. محاسبه سن بارداری با در نظر گرفتن تاریخ آخرین قاعدگی انجام خواهد شد. زمان تولد با اضافه کردن ۲۸۰ روز (۴۰ هفته) از اولین روز آخرین قاعدگی تعیین می‌شه. اما نباید فراموش کرد که این …

خانه به دوش – بین پیاده روی یا تردمیل، انتخاب شما کدام است؟ با کدام یک احساس راحتی بیشتری دارید؟ آیا از تفاوت آن‌ها و مزایای و معایب هر کدام باخبرید؟ ما در این مطلب قرار است همه چیز را درباره پیاده روی و راه رفتن روی تردمیل بگوییم. با ما همراه باشید تا ببنید پیاده روی یا تردمیل، کدام …

خانه به دوش – غار قوری قلعه کرمانشاه همان غار ۶۵ میلیون ساله ایرانی است که توانسته به خاطر قدمت و بزرگی‌اش در راس غارهای آبی تاریخی خاورمیانه قرار گیرد. این غار در روزگاران دور محل زندگی شکارچیان عصر سنگ بود و آثار باستانی زیادی از دل آن کشف شده است. با اینکه قدمت غار قوری قلعه یا قوری قلا …

کردستان یکی از استان های غربی کشور ایران است که از لحاظ جغرافیایی با کشور عراق، استان های کرمانشاه، آذربایجان غربی، همدان و زنجان همسایه است. مساحت استان کردستان ۲۸ هزار و ۲۰۳ کیلومتر است که حدود ۱٫۷ درصد از مساحت کل کشور را گرفته و بیش از یک میلیون و ۶۰۰ هزار نفر جمعیت دارد. خانه به دوش – …