خانه به دوش – ترک قند و شکر ممکن است در ابتدا چالش‌برانگیز باشد، اما می‌تواند فواید قابل توجهی برای سلامتی به همراه داشته باشد. در زیر به برخی از این فواید اشاره می‌کنیم: ۱. کاهش وزن: مصرف بالای شکر معمولاً با افزایش وزن و چاقی مرتبط است، زیرا شکر کالری زیادی دارد ولی ارزش تغذیه‌ای پایینی دارد. کاهش مصرف …

مقدار مصرف قهوه اسپرسو بسته به عوامل مختلفی مانند تحمل کافئین فردی، وضعیت سلامتی و توصیه‌های پزشکی متفاوت است. به طور کلی، اسپرسو حاوی میزان بیشتری کافئین در حجم کمتری نسبت به سایر انواع قهوه است. یک شات استاندارد اسپرسو که تقریبا ۳۰ میلی‌لیتر است، حدود ۶۳ میلی‌گرم کافئین دارد. خانه به دوش – سازمان بهداشت جهانی توصیه می‌کند که …

خودارضایی یک فعالیت جنسی رایج است، یعنی خودارضایی می تواند فواید زیادی برای سلامتی داشته باشد، مانند تسکین درد، کاهش استرس، کاهش خطر عفونت مثانه و جلوگیری از بیماری پروستات. نویسنده: کارینا رهبرگ معاینه پزشکی تخصصی: دکتر پزشکی یوخن هندل فواید سلامتی خودارضایی خانه به دوش – خودارضایی تقریباً در تمام گروه های سنی – از نوجوانان تا افراد مسن …

فرمانده انتظامی گلستان از اقرار ۲ عامل اصلی ربایش «یسنا» دختر بچه چهار ساله از اهالی روستای «یلی‌بدراق» شهرستان کلاله به بزه ارتکابی خود خبر داد و گفت: یکی از مجرمان متواری در شهرستان دیگری دستگیر شد. به گزارش خانه به دوش به نقل از ایرنا ، سردار محمدسعید فاضل دادگر شامگاه شنبه افزود: در کنار تلاش‌های گروه‌های مردمی، بسیج و …

سکسکه چیست؟ خانه به دوش – سکسکه یک پدیده نسبتاً شایع است که از انقباض ناگهانی و غیرارادی دیافراگم ناشی می‌شود، که عضله‌ای است که بین قفسه سینه و شکم قرار دارد و در تنفس نقش دارد. هنگامی که دیافراگم به طور ناگهانی منقبض می‌شود، هوا با سرعت به داخل نای وارد شده و باعث بسته شدن ناگهانی حنجره می‌شود، …

ایده آل در صبح، به عنوان یک غذای بعد از ظهر، یا در کنار یک دسر شیرین، زمان بدی برای استراحت قهوه وجود ندارد! خانه به دوش – اولین کاری که در صبح انجام می‌شود، به‌عنوان یک مهمانی در ظهر، یا بستن عصرانه در کنار یک دسر شیرین، هرگز زمان بدی برای یک استراحت قهوه وجود ندارد. ما شما را …

بهترین راه برای تهیه قهوه در خانه چیست؟ برای بسیاری از ما، قهوه صبح ما نحوه شروع روزمان است. با توجه به تعداد زیادی از مردم که در حال حاضر از خانه کار می کنند، ما دیگر نمی توانیم از کنار کافی شاپ محلی خود عبور کنیم یا در محل کار خود را با همکاران خود به اشتراک بگذاریم. وقت …

یسنا پیدا شد  یسنا دختر گمشده کلاله‌ای پس از پنج روز جست و جو پیدا شد. خانه به دوش –  یسنا دیدار دختر بچه چهارساله کلاله ای که پنج روز پیش در زمین کشاورزی روستای یلی‌بودراق گم شده بود، صحیح و سالم پیدا شد. فرهاد شیبک فرماندار کلاله در گفت‌وگو با خبرنگار ایسنا به گفتن این جمله که یسنا صحیح …

لیونل مسی خبر از آغاز یک کسب و کار جدید داد. به گزارش خانه به دوش؛ لیونل مسی، اسطوره فوتبال آژانتین با شکل و شمایلی بی‌سابقه از یک کارخانه تولید آب آشامیدنی بازدید کرد و خبر از شروع یک تجارت جدید داد. به نظر می‌رسد مسی در کارخانه تولید نوشیدنی‌های هیدراتاسیون که هدف آن پیش‌گیری از کم‌آبی و حفظ تعادل …

خودارضایی زمانی است که فرد دستگاه تناسلی خود را برای لذت جنسی تحریک می کند که ممکن است منجر به ارگاسم شود یا نباشد. افسانه های زیادی در مورد عوارض خودارضایی وجود دارد، اما اکثر آنها نادرست هستند. سامی ویژن/گتی ایماژ خانه به دوش – خودارضایی در میان مردان و زنان در هر سنی رایج است و نقش منبع مطمئنی …