رضا قیطاسی؛ آسمان‌خراش قوی‌ترین مردان که مرزهای قدرت را جابه‌جا کرد!

وقتی صحبت از قدرت و استقامت می‌شود، نامی که در میان ورزشکاران ایرانی می‌درخشد، رضا قیطاسی است. مردی که با قامت ۲.۰۸ متری و وزن ۱۶۵ کیلوگرم، نه‌تنها قوی‌ترین مرد ایران، بلکه یکی از غول‌های قدرت در جهان محسوب می‌شود. اما پشت این هیکل عظیم، داستانی از تلاش، انگیزه، و اراده‌ی بی‌نظیر نهفته است که او را به یکی از ستاره‌های دنیای ورزش‌های قدرتی تبدیل کرده است.

رضا قیطاسی؛ از همدان تا قله‌ی قدرت جهان

رضا قیطاسی متولد همدان است؛ شهری که در تاریخ خود قهرمانان بسیاری را پرورش داده است، اما او با ورود به دنیای قدرتی، مسیر متفاوتی را انتخاب کرد. علاقه‌اش به ورزش‌های قدرتی از ۲۳ سالگی شکل گرفت. وقتی دیگران در باشگاه‌های بدن‌سازی صرفاً برای تناسب‌اندام تمرین می‌کردند، او به دنبال چیزی فراتر بود؛ ثبت رکورد، در هم شکستن محدودیت‌ها و تبدیل شدن به یکی از برترین‌های جهان.

رکوردهایی که نام قیطاسی را جاودانه کرد

یکی از مهم‌ترین افتخارات قیطاسی، قهرمانی در مسابقات قوی‌ترین مردان ایران در سال‌های ۱۴۰۲ و ۱۴۰۳ است. اما او به این عناوین قانع نشد. در رقابت‌های قوی‌ترین مردان جهان در ازبکستان ۱۴۰۳، توانست بر سکوی نخست بایستد و برای اولین‌بار جام پوریای ولی را برای ایران به ارمغان بیاورد. او همچنین در مسابقات جهانی روسیه به مقام نایب‌قهرمانی رسید، اما در رقابت‌های بعدی، توانایی‌های خود را به سطحی بالاتر رساند و در بین غول‌های قدرت جهان، لقب “نابودگر آهن” را از آن خود کرد.

یکی از برجسته‌ترین رکوردهای او، بلند کردن گوی سنگی ۲۵۳ کیلوگرمی است که او را در آسیا بی‌رقیب کرده است. این رکورد نه‌تنها نشانی از قدرت بدنی‌اش، بلکه نمادی از اراده‌ی بی‌نظیر او در تمرینات طاقت‌فرساست.

فقط یک ورزشکار نیست؛ آتش‌نشان هم هست!

بسیاری از قهرمانان بعد از رسیدن به موفقیت‌های جهانی، به زندگی حرفه‌ای در دنیای ورزش روی می‌آورند، اما رضا قیطاسی مسیر متفاوتی را انتخاب کرده است. او علاوه بر ورزش، در سازمان آتش‌نشانی نیز فعالیت دارد. از کودکی آرزو داشت که جان مردم را نجات دهد و امروز، در کنار تمرینات طاقت‌فرسای روزانه، با جان و دل در عملیات‌های نجات حضور دارد. این موضوع باعث شده تا علاوه بر طرفداران دنیای ورزش، در میان مردم عادی نیز محبوب باشد.

تمرینات و رژیم غذایی یک غول قدرت

برای داشتن چنین بدنی، صرفاً بلند کردن وزنه‌های سنگین کافی نیست. رژیم غذایی قیطاسی بر پایه‌ی پروتئین بالا، کربوهیدرات پیچیده و مکمل‌های ضروری تنظیم شده است. او روزانه بین ۶ تا ۷ وعده غذا مصرف می‌کند و بیشتر تمرکز خود را روی دریافت مواد مغذی طبیعی می‌گذارد.

برنامه‌ی تمرینی او شامل حرکات قدرتی شدید، استقامت عضلانی و تمرینات ویژه برای تقویت سیستم عصبی-عضلانی است. تمریناتی مانند حمل لاستیک‌های سنگین، کشیدن کامیون، لیفت‌های سنگین و کار با وزنه‌های غیرمتعارف، جزو برنامه‌ی روزانه‌ی اوست.

میراثی که قیطاسی می‌خواهد به جا بگذارد

رضا قیطاسی تنها به فکر ثبت رکورد نیست؛ بلکه هدفش الهام‌بخشی به نسل‌های بعدی ورزشکاران قدرتی ایران است. او باور دارد که هرکسی، با تمرین، برنامه‌ریزی و اراده‌ی قوی، می‌تواند فراتر از محدودیت‌های خود برود.

حالا که این نام در میان غول‌های قدرتی جهان درخشیده است، آیا کسی خواهد توانست رکوردهای او را بشکند؟ یا شاید هم خودش، در رقابت‌های آینده، مرزهای جدیدی از توان انسانی را به نمایش بگذارد؟

رضا قیطاسی نه فقط یک قهرمان، بلکه نماد قدرت، تلاش و فداکاری است. او توانسته است با سخت‌کوشی و اراده‌ی آهنین، به جایگاهی برسد که تنها افراد معدودی در جهان به آن دست می‌یابند. بدون شک، نام او در تاریخ ورزش‌های قدرتی ایران و جهان ماندگار خواهد ماند.